É Isso Aí! #20 - Entendendo a Ansiedade

Hoje vamos entender um pouco mais sobre o que é a ansiedade, como ela afeta nossa vida e maneiras de lidar com essa sensação fortemente relacionada com nosso instinto de sobrevivência mas que em demasia pode se tornar um patologia.

 

Junte-se a nós em um papo descontraído e informativo e descubra o que nos deixa ansiosos e pirados de cabeça!

 

Então pegue o seu chazinho de camomila e venha curtir esse papo com a gente!

 

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